Atelier du journal créatif

Pour cet atelier, nous vous invitons à venir découvrir les bienfaits de la gratitude!
Saviez-vous qu’exprimer sa gratitude va bien au-delà du simple merci? La gratitude sème la joie autant chez la personne qui la reçoit que pour celle qui la donne. Durant cet atelier on apprendra ce que ça rapporte de le faire pour soi-même. La pratique dans la bienveillance permet de diminuer les tensions de la vie courante, de développer des pensées positives, d’améliorer ses relations avec autrui et d’augmenter son sentiment de bien-être.
Et maintenant, voyez-vous votre verre à moitié plein ou à moitié vide ?
Venez découvrir les multiples raisons de dire MERCI !

Aucun talent artistique est nécessaire pour cet atelier. Vous êtes tous les bienvenues!
Vous devez apporter votre propre cahier (page blanche sans ligne).

Vous devez être abonné à la bibliothèque pour participer à cet atelier.

Places limitées

Inscription obligatoire

Date

11 Mar 2023
Événement terminé

Heure

13 h 30 - 16 h 00

Lieu

Bibliothèque de Bois-des-Filion
60, 36e Avenue
février

mars 2023

avril
SU
MO
TU
WE
TH
FR
SA
29
30
31
1
2
3
4
Événements pour mars

1

Événements pour mars

2

Événements pour mars

3

Événements pour mars

4

5
6
7
8
9
10
11
Événements pour mars

5

Aucun événement
Événements pour mars

6

Aucun événement
Événements pour mars

7

Aucun événement
Événements pour mars

8

Événements pour mars

9

Événements pour mars

10

Aucun événement
Événements pour mars

11

12
13
14
15
16
17
18
Événements pour mars

12

Aucun événement
Événements pour mars

13

Aucun événement
Événements pour mars

14

Événements pour mars

15

Événements pour mars

16

Événements pour mars

17

Aucun événement
Événements pour mars

18

19
20
21
22
23
24
25
Événements pour mars

19

Événements pour mars

20

Aucun événement
Événements pour mars

21

Aucun événement
Événements pour mars

22

Événements pour mars

23

Événements pour mars

24

Aucun événement
Événements pour mars

25

26
27
28
29
30
31
1
Événements pour mars

26

Aucun événement
Événements pour mars

27

Événements pour mars

28

Aucun événement
Événements pour mars

29

Événements pour mars

30

Événements pour mars

31

Aucun événement