Risques liés à la
maladie de Lyme

Avec l’arrivée des beaux jours et l’élargissement des zones à risques de contracter la maladie de Lyme, il est important de vous sensibiliser aux risques liés à cette maladie qui est une infection transmise par la piqûre de tiques infectées, particulièrement présentes dans les zones boisées, les herbes hautes et les milieux humides.

Quelques mesures préventives simples :

• Portez des vêtements longs (pantalons, manches longues) et de couleur claire pour repérer facilement les tiques.
• Rentrez le bas du pantalon dans les chaussettes et portez des chaussures fermées.
• Utilisez un chasse-moustique contenant du DEET ou de l’icaridine sur les parties exposées de la peau.
• Restez dans les sentiers balisés et évitez les herbes hautes.
• Inspectez soigneusement votre corps (et vos vêtements) après une activité en nature, en particulier les plis de la peau (aine, aisselles, genoux, cuir chevelu).

En cas de piqûre :

• Retirez la tique rapidement avec des pinces fines en la saisissant le plus près possible de la peau.
• Désinfectez la zone de la piqûre.
• Surveillez l’apparition de symptômes dans les semaines suivantes (rougeur circulaire, fièvre, fatigue, douleurs articulaires).
• Consultez un professionnel de santé si des signes apparaissent.

La prévention est la clé pour se protéger efficacement. N’hésitez pas à partager ces conseils avec vos collègues et vos proches.